Acabamos de llegar de vacaciones de Semana Santa y para mí es un momento de recargar pilas. Qué maravilla. Descansar, disfrutar del contacto con otras personas, leer y “jartarme” de naturaleza 🌲🌳.
Una maravilla necesaria, porque la naturaleza forma parte de nuestra salud.
A mí me pasa que cuando llego a la ciudad se me hace “demasiado cemento” ¿te ocurre lo mismo?.
Para mí es necesario hacer estas escapadas al verde. Y hasta hoy sabía los beneficios pero no del todo. Y esto es lo que de manera increíble nos cuenta en esta entrevista Ana Montes. Por ponerte sólo algunas pinceladas de a qué se dedica te diré que es Health coach integrativa, bioquímica y experta en psiconeuroinmunología. Un auténtico descubrimiento con la que tuve el gusto de hablar sobre el earthing, los baños de bosque y sus beneficios.
No dejes de escuchar su entrevista.
Y ya de vuela hora de retomar buenos hábitos y te propongo una idea.
💛 Si todavía no tienes mi libro… ¡este es el momento!
📘 Cómpralo en abril y llévate un regalo muy especial.
Solo tienes que compartir una foto del libro en redes etiquetándome (IG: _saraamores) y etiquetando a dos personas.
🎁 ¿Qué te llevas?
✔ Acceso al RETO de Alimentación Consciente (12 días para reconectar con tu cuerpo y tu forma de alimentarte)
✔ Acceso exclusivo a la Masterclass en directo del 17 de mayo
📅 Calendario
Abril → Compra el libro + comparte foto + etiqueta a dos personas
5-16 de mayo → Reto de alimentación consciente (¡solo para lectores!)
17 de mayo → Masterclass final, para cerrar el ciclo por todo lo alto
Cuando compartas tu foto, te añado al grupo de Telegram donde recibirás todos los detalles. Es un espacio seguro, bonito, donde pasaremos 12 días muy potentes juntos.
Te doy las gracias por leerme y te deseo una feliz vuelta.
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